کرایولیپولیز, لیپوماتیک, کویتیشن, لاغری, کرایو لیپولیز ایده آل

کرایولیپولیز, لیپوماتیک, کویتیشن, لاغری, کرایو لیپولیز ایده آل

کرایولیپولیز در مقالات خارجی
نویسنده : پروانه پریسا - ساعت ٢:٢٠ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ٢٦ شهریور ۱۳٩٤
 

GRAPEVINE, TEXAS — Data from postmarketing experience with cryolipolysis is consistent with initial results of clinical trials showing this noninvasive procedure for fat reduction is safe and well tolerated, reported Nazanin Saedi, M.D., at Laser 2011, the annual meeting of the American Society for Lasers in Medicine and Surgery.

Side effects and risks associated with cryolipolysis were evaluated by reviewing safety data voluntarily reported by practicing clinicians to device manufacturers. Corroborating evidence from premarketing clinical trials, the analysis of the postmarketing data showed the most common side effects experienced by patients undergoing cryolipolysis were erythema, edema and bruising, which occurred as immediate and short-lived post-treatment sequelae. Numbness/tingling was also relatively common, but always self-limiting. The postmarketing review also identified cases of severe pain and pigmentary alterations, but these events were transient and very rare.

"Marketing data for the period between June 2009 and December 2010 indicate that over 40,000 cases were performed on a commercial basis in the United States. While results of clinical trials supported the safety of cryolipolysis, increasing popularity of this treatment in commercial use allows identification of rare adverse events," says Dr. Saedi, dermatology resident, University of California, Irvine, and incoming fellow, SkinCare Physicians, Chestnut Hill, Mass.

"Our study confirms that cryolipolysis is generally associated with only mild, transient side effects. However, postmarketing surveillance should continue to detect and further evaluate rare and more serious adverse events," she says.

Jeffrey Dover, M.D., in private practice at SkinCare Physicians, was a co-author of the study and a clinical investigator in premarketing clinical trials for one cryolipolysis platform (CoolSculpt, Zeltiq). "In our own extensive clinical use of the device since FDA (Food and Drug Administration) approval, we have found the CoolSculpt procedure to be a highly safe and effective treatment for the reduction of localized areas of fat, such as the in the abdomen and love handles," Dr. Dover says.

RARE EVENTS The data received from the device manufacturers included 23 reports of severe pain, representing an estimated incidence of about 0.05 percent. Terms used to describe the pain included severe, shooting, jabbing, extreme sensitivity to touch and deep or severe burning.

Information on treatment site and applicator type was available for 22 of the reports. The abdomen was the involved treatment site in 21 cases, and a large applicator was used in 12 of the cases.

Time to onset of severe pain varied from one to seven days with a mean of 3.4 days. About one-fourth of the patients reported the pain worsened over time, and while the mean time to resolution was almost 14 days, pain persisted beyond 14 days in 70 percent of patients. Time to resolution ranged from seven to 28 days.

"The exact etiology for severe pain is not known, but there are several possible explanations. Selective reduction of subcutaneous fat with cryolipolysis is based on the concept of 'Popsicle panniculitis,' and the severe pain may be due to an exaggerated panniculitis or have a focal neuropathic origin due to allodynia hyperneuralgia or nerve inflammation," Dr. Saedi says.

Various treatment methods were used to alleviate the pain. None appeared consistently effective, although topical lidocaine using either a patch or cream formulation was somewhat beneficial.

The review of manufacturer's data also identified four reports of hyperpigmentation (<0.01 percent), all of which resolved within two to four months. The cases were associated with first- or second-degree burns from freezing of the dermis, and operator error was noted in three of the events.

Dr. Saedi also reviewed data from two premarketing clinical trials of cryolipolysis. One published report used a prototype device of a commercially available platform (CoolSculpt) and evaluated postcryolipolysis sensory changes by neurologic evaluation in nine patients and biopsy in the 10th (Coleman SR, Sachdeva K, Egbert BM, et al. Aesthetic Plast Surg. 2009;33(4):482-488). Six patients were found to have transient localized sensory loss based on neurologic evaluation. Histological findings were normal in the patient who had nerve biopsy. All patients had return of normal sensation after a mean of 3.6 weeks.

In an unpublished report relating to the same platform, Burns et al summarized data from two multicenter clinical studies that enrolled 341 patients treated at 16 clinical centers. Treatment sites included love handles or back fat, and side effects were investigated in a systematic manner at serial clinical follow-up visits and using phone interviews. Duration of follow-up was 16 weeks in one study and 26 weeks in the second.

Common side effects documented immediately after the procedure included erythema (98 percent), edema (51 percent) and bruising (45 percent); transient blanching was reported less often (8 percent).

After one week, 39 percent of patients reported numbness and tingling, while erythema, edema and bruising had resolved in most patients (incidence rates 1 to 6 percent). At eight weeks of follow-up, the only persistent side effect was mild numbness or tingling, which was present in 6 percent of patients. In the study with six months of follow-up, no patients had persistent symptoms at their last visit. 


 
 
کرایولیپولیز قبل بارداری و دوران شیردهی
نویسنده : پروانه پریسا - ساعت ٥:٢٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٥ شهریور ۱۳٩٤
 

ایا میتوانیم قبل از بارداری کرایولیپولیز را انجام بدهیم و یا در دروران شیردهی؟

 

همانطور که میدانید دراثر انجام  عمل کرایولیپولیز سلولهای  چربی در اثر  سرمای شدید دچار مرگ سلولی شده و طی مرحله ای بنام آپپتوزیس از بین میروند واین پروسه درمانی حدود 2ماه بطول می انجامد وسپس پس از 2 این ماه که حداکثر زمان اثر دهی کرایولیپولیز طی شد دیگر تقریبا حادثه خاصی را انتظار نداریم که رخ بدهد یعنی اینکه بعد از کرایولیپولیز حداکثر زمانی که میتواند بیمار و بدنش را تحت تاثیر قرار دهد همان 2ماه اول است که بهتر است طی این زمان بیماران خانم به فکر بارداری نباشند چون اگر هرنوع اتفاق غیر مربوطی هم بیفتد ممکن است که به تاثیرات کرایولیپولیز ارتباط داده شود.

 

آیا بیماران چاق ویا حتی غیر چاق قبل از شروع بارداری میتوانند از کرایولیپولیز استفاده کنند یا نه ؟

 

در بدن بانوان بطور ژنتیکی تعداد بسیار زیادی سلولهای چربی نهفته است که این سلولها در زمان بارداری که شدیدا افزایش هورمونهای زنانه اتفاق می افتد در اثر تماس دچار تجمع چربی وافزایش حجم سلولهای چربی میشوند واز طرفی بعد از ختم بارداری بعلت بدی نوع تغذیه بخصوص بانوان ایرانی این تجمیع چربیها نه تنها از بین نمیروند بلکه روز به روز به مقدارشان افزوده نیز خواهد شد پس چه کاری از این بهتر دختر خانمهای مجردی که در آینده قصد ازدواج وبارداری را دارند بیایند واز کرایولیپولیز استفاده نمایند تا تعداد سلولهای چربیشان را به حداقل ممکنه کاهش دهند چون با این کار پس از بارداری چون تعداد سلولهایشان را به کمتر از نصف کاهش داده اند در نتیجه طی دوران بارداری وافزایش میزان هورمونهای زنانه دیگر تجمع وترشح چربی را نخواهند دید پس نتیجه اولیه از این بحث این شد که بعلت کاهش تعداد سلولهای چربی در اثر انجام کرایولیپولیز اگر بانوان محترمه قبل از شروع بارداری اقدام به کرایولیپولیز نمایند بسیار عالی وراضی کننده خواهد بود اما نکته بسیار مهم اینست که زمان شروع بارداری را نباید قبل از گذشت زمانی حدود 2ماه از آخرین نقطه ای را که کرایولیپولیز میکنند کمتر انتخاب نمایند یا به زبان ساده تر اینکه زمانی اقدام به ایجاد بارداری کنند که حداقل 2ماه از فریز سلولهای چربی ایشان گذشته باشد

در دوران شیردهی هم چنانچه خیلی ضرورت ندارد و حساسیت بیمورد پیدا نکردید در 6 ماهه اول شیردهی انجام کرایولیپولیز نباشد.

 

برای اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان با پزشک با تلفن های 09199090683 و یا 02144495410 تماس بگیرید.مرکز ایده ال این امکان را برای شما فراهم اورده که عکس منطقه مورد نظر را به سیستم وایبر خط 09199090683 ارسال کرده تا به صورت مجازی با پزشک ما در تماس باشید و از هزینه مرتبط و مساعد بودن منطقه مطلع شوید
 
جشنواره تابستانی ایده آل هر منطقه کرایولیپولیز=250 تومان

 
 
نکاتی از ال-کارنتین
نویسنده : پروانه پریسا - ساعت ٩:٢٧ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ٤ شهریور ۱۳٩٤
 

کارنیتین ماده مغذی است که به انتقال چربیها به داخل میتوکندری (موتورسوخت سلولها) کمک میکند .چربی در میتوکندری میسوزد و تولید انرژی میکند و این انرژی صرف فعالیتهای بدن میشود.

شکل دی-کارنیتین فعالیت بیولوژیک ندارد و حتی میتواند برای بدن سمی باشد.ولی شکل ال-کارنیتین فعال بوده و به سه صورت موجود است: ال-کارنیتین که برفعالیت قلب و عروق تاثیر مثبت دارد.استیل ال کارنیتین که برای درمان آلزایمر و مشکلات مغزی بکار میرود و پروپیونیل ال کارنیتین که برای درمان بیماریهای قلبی مانند آنژین و آریتمی کاربرد دارد.

کارنیتین همچنین در ورزشکاران به عنوان ماده نیروزا برای افزایش کارایی ورزشی و تولید انرژی بیشتر بکار میرود.

ال- کارنیتین اخیرا بطور گسترده در داروخانه ها به منظور لاغری به فروش میرسد زیرا باور بر این است که که این ماده سوخت چربیها را تسریع میکند و موجب مصرف بیشتر چربیها در افراد چاق و در نتیجه کاهش وزن آنها میشود.ولی تا کنون هیچ مطالعه ای نشان نداده که مصرف مکمل کارنیتین با دوز بالا موجب افزایش مقدار آن در خون و متعاقبا افزایش مصرف چربی شده باشد.


مقدار مصرف :

ال کارنیتین را معمولا به مقدار 500 تا 1000 میلیگرم 3 بار در روز همراه هر وعده غذایی مصرف میکنند و به سه شکل قرص،کپسول و پودر موجود است.


عوارض مصرف:

از جمله عوارض مصرف ال کارنیتین بیخوابی،تهوع،استفراغ،اسها ل و بی قراری است.عوارض جدی تر شامل طپش قلب،افزایش فشار خون و تب است.
بعضی عوارض جانبی مصرف استیل ال کارنیتین میتواند جدی باشد مانند گیجی،تحریک پذیری،افسردگی،پرخاشگری،مش کلات عصبی و عوارض آلرژیک مثل خارش پوست،تورم و قرمزی زبان،لب و گلو و مشکلات تنفسی.


موارد منع مصرف:

اگر فرد دچار کم کاری تیروئید است نباید ال کارنیتین مصرف کند چرا که با کار هورمونهای تیروئید تداخل میکند.

همچنین در افرادی که دیالیز میشوند این ماده منع مصرف دارد.


در افرادی که ال کارنیتین را برای کاهش وزن مصرف میکنند خطر بروز بی اشتهایی عصبی (anorexia nervosa) وجود دارد زیرا ال کارنیتین اشتها را کم میکند و حساسیت فرد به لاغر شدن میتواند نهایتا منجر به بی اشتهایی عصبی شده و سوء تغذیه شدید را بدنبال داشته باشد.


 
 
بهترین شکل استفاده از تردمیل
نویسنده : پروانه پریسا - ساعت ٩:٢٢ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ٤ شهریور ۱۳٩٤
 

استفاده از آن با اینکه سخت نیست اما خیلی ها به درستی از آن استقاده نمی کنند. یادگرفتن نحوه استفاده صحیح از تردمیل کمک میکند که تمرینی مفیدتر و ایمن تر داشته باشید. در این مطلب سعی شده که نکاتی در جهت استفاده بهتر و اصولی و از همه مهمتر ایمن از این وسیله بیان شود .


1- با صفحه کنترل تردمیل آشنا شوید.

از مربی باشگاه بخواهید که آموزش های ابتدایی درمورد صفحه کنترل را در اختیارتان قرار دهد یا قبل از روشن کردن دستگاه دستورالعمل نوشته شده روی آن را مطالعه کنید. اکثر تردمیل ها ویژگی های یکسانی دارند که شامل دکمه استارت و استاپ، دکمه ها مخصوص انتخاب برنامه، دکمه های مخصوص سرعت و شیب و همچنین دکمه مخصوص تنظیم وزن می شود.

۲- با ویژگی های ایمنی دستگاه آشنا شوید.

یاد بگیرید که دکمه توقف اضطراری دستگاه کجا قرار دارد. این دکمه معمولاً یک دکمه بزرگ قرمز رنگ در وسط کنسول دستگاه می باشد.

۳- سرعت دستگاه را کنترل کنید.

قبل از اینکه برای اولین بار روی دستگاه بپرید و دکمه استارت را بزنید، روی تردمیل ایستاده و پاهایتان را به جای اینکه روی نوار وسط بگذارید روی ریل های کناری دستگاه قرار دهید. برنامه منوآل را انتخاب کرده و برای شروع سرعتتان را بین ۲ تا ۳ MHP تنظیم کنید.

۴- آرام شروع کنید.

برای شروع راه رفتن روی تردمیل، معمولاً برای افراد مبتدی راحت تر است که دستهایشان را از دستگیره های کناری دستگاه بگیرند و با سرعت تردیمل پیش بروند. وقتی به یک سرعت مشخص عادت کردید دستگیره ها را رها کنید و عادی راه بروید.

۵- به راه رفتنتان عادت کنید.

راه رفتن را با یک سرعت کم که برایتان راحت باشد شروع کنید، مثلاً ۲ MPH. سرتان را بالا بگیرید و درست وسط نوار تردمیل راه بروید.

۶- سرعت مناسب خودتان را پیدا کنید.

یک سرعت مناسب برای خود پیدا کنید. چند دقیقه اول را حتما با سرعت کم بدنتان را گرم کنید و سپس آرام آرام سرعت دستگاه را بالا ببرید.

۷- یک برنامه انتخاب کنید.

اگر یکی از برنامه های خود دستگاه را انتخاب کنید، دستگاه همه مراحل گرم کردن، تمرین و سرد کردن را برایتان تنظیم می کند. این روش برای افراد مبتدی بهتر است.

۸- دویدن را امتحان کنید.

وقتی به راه رفتن روی دستگاه عادت کردید، شروع به دویدن نرم روی آن کنید و بعد دویدن های سریعتر را امتحان کنید. اینکار نیاز به تمرین دارد. ممکن است چند مرتبه اول کمی احساس سرگیجه کنید به همین خاطر باید مراقب باشید.

۹- وقتی به دستگاه عادت کردید دیگر دستگیره ها را نگیرید.

بزرگترین اشتباهی که افراد در استفاده از تردمیل مرتکب می شوند نگه داشتن دستگیره های موقع راه رفتن یا دویدن است. نگه داشتن دستگیره ها مشکلات مختلفی را می تواند به دنبال داشته باشد:

کم کردن شدت تمرین (سوزاندن کالری های کمتر و پایین آمدن فواید هوازی تمرین)

فرم و وضعیت نادرست بدن

افزایش ریسک کشش عصلانی

کاهش هماهنگی و تعادل

کاهش توانایی تنظیم طبیعی وضعیت بدن

۱۰- از شیب استفاده کنید.

برای بالاتر بردن شدت تمرین بدون بالا بردن سرعت، شیب دستگاه را زیاد کنید. باز هم می گوییم، در مواقعی که از شیب استفاده می کنید هم دستگیره های دستگاه را نگیرید چون انجام اینکار روی سطح شیبدار باعث می شود که بدن کمی به سمت عقب خم شود.

۱۱- تردمیل را متوقف کنید.

نگه داشتن و متوقف کردن تردمیل در حال حرکت چند راه دارد:

کاهش سرعت (بااستفاده از صفحه کنترل) تا جاییکه نوار دستگاه متوقف شود.

زدن دکمه بزرگ قرمز رنگ که سرعت را سریعاً کاهش می دهد.

مکث کردن گذاشتن پاها در دو ریل کناری تردمیل و خاموش کردن دستگاه.

برای افراد مبتدی دو روش اول توصیه می شود. روش سوم نیاز به کمی هماهنگی و تمرین دارد.