کرایولیپولیز, لیپوماتیک, کویتیشن, لاغری, کرایو لیپولیز ایده آل

کرایولیپولیز, لیپوماتیک, کویتیشن, لاغری, کرایو لیپولیز ایده آل

همه چیز در مورد کاهش چربی و سایز ران ها
نویسنده : ایده آل - ساعت ٢:٥٦ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ٢٦ فروردین ۱۳٩٥
 

بهترین راه برای کاهش قطر ران و چربی لگن

تجمع چربی در خانم ها بیشتر در نواحی لگن و ران هاست .برای کاهش قطر ران یا چربی های لگن و شکم بهترین راه انجام ورزش های هوازی است . خیلی از افراد مانند این خانم ها ، راحت ترین و بی اثرترین راه را برای رفع چاقی موضعی ( لیپوساکشن یا لیپولیز ) انتخاب می کنند اما نمی دانند چه عاقبتی در انتظارشان است.

در طب ورزشی ، لاغری موضعی وجود ندارد و فرد نمی تواند فقط قطر ران یا شکم را کاهش دهد . این کار را می توان با تکنیک های جراحی لیپولیز یا کرایولیپولیز انجام داد که روش های موقتی و ناپایدار هستند . در لیپولیز به طور موضعی مقداری از چربی را از ناحیه خارج می کنند ولی چون فرد رژیم غذایی خود را رعایت نمی کند و تغییری در شیوه زندگی غلط خود نمی دهد ، به اندازه کافی هم تحرک ندارد ، امکان دارد اندامش دوباره به حالت قبل برگردد اما با تداوم ورزش های هوازی ، بدن ذخایر چربی را می سوزاند . سوختن چربی به طور خودکار در نقاطی است که بیشترین تجمع وجود دارد . با راه رفتن تند ، دویدن آرام ، شنا ، استفاده از تردمیل و دوچرخه حدالقل یک ساعت در روز و رعایت رژیم غذایی انتظار می رود که قطر ران بعد از گذشت 2 تا 3 ماه کاهش یابد . این خانم نباید ناامید باشد وهنوز دیر نشده است . بعداز انجام ورزش هوازی و کاهش تجمع چربی درران می توانند برای افزایش قوام وتوان عضلات تمرین های بدنسازی را آغازکنند که کمک زیادی به شکل دهی ران می کند . ورزش دیگری وجود دارد که با دستگاه الکترونیکی بای لاین انجام می شود . این وسیله به عضلات قوام و به پا تناسب می دهد و مختصری هم به کاهش وزن کمک و حتی تا حدودی ظاهر پوست پرتقالی پوست را هم بهتر می کند .

 

چاقی موضعی ران درمانی دارد ؟

خانم 45 ساله ای که به قول خودشان خواسته اند با ساکشن ران ها مشکل قطور بودن و پوست پرتقالی شدن ران ها را حل کنند اما به دردسر افتاده اند . خانم نوربخش مشکل خود را اینگونه شرح می دهد:

" ران های من از ابتدا قطور بود و با افزایش وزنی که بعد از زایمان داشتم ، قطرشان بیشتر هم شد . مشکل دیگری هم برایم به وجود آمد ، وجود برجستگی و فرورفتگی های عمیق در ران ها بود . 2 سال قبل به جراح پلاستیک مراجعه کردم و به من اطمینان دادند که مشکلم با ساکشن ، کاملا برطرف خواهد کرد اما بعد از ساکشن آنقدر ران هایم بدریخت شد که خودم هم جرات نگاه کردن به آنها را ندارم . به پزشکان دیگریهم مراجعه کردم و آنها نیز قول هایی برای کمک به بهبود داده اند ولی این اتفاق آنقدر روی من تاثیر منفی گذاشته که از اقدام بعدی و ساکشن دیگر می ترسم . آیا واقعا راه حلی برای برطرف کردن این مشکل وجود دارد ؟

تجمع چربیدر ران ها معمولا با برجستگی و فرورفتگیهایی در پوست همراه است که اصطلاحا پوست پرتقالی نامیده می شود اما ساکشن چربی های اضافی ران ، به خصوص اگر سطحی انجام شود ، نه تنها باعث بهبود و زیبایی ایجاد نمی کند بلکه باعث نازیبایی عضو هم خواهد شد .

ساکشن ران فقط برای کسانی مناسب است که می خواهند کمی قطر ران هایشان را کاهش دهند و شکل پوست ران زیر لباس برایشان مهم نیست . اگر شکل و ظاهر پوست هم برای فرد اهمیت داشته باشد ، دست زدن به این عمل کاملا اشتباه است .

به نظر من این کار نباید انجام شود مگر اینکه با احتیاط و از قسمت های عمیق ران مقدار کمی چربی ساکشن شود .

ثابت شده افرادی که ورزش می کنند هم نمی توانند قطر ران شان را زیاد کاهش دهند . تبلیغات زیادی در رسانه های گوناگون در این باره مشاهده می کنیم که همه آنها دروغ است و جنبه تجاری دارند و بیماران باید بدانند که از بین بردن کامل پوست پرتقالی یا کاهش قطر ران به اندازه دلخواه ، غیر عملی است . البته برای چنین بیمارانی می توان پوست کشی انجام داد و باعمل جراحی قسمت های داخلی رانرا کهخیلی شل و افتاده است ، بالاتر کشید که در این روش زیبایی نسبی ایجاد می شود .

 

چاقی ران به لیپولیزر جواب نمی دهد !

تجمع چربی در اندام خانم ها در نواحی شکم ، ران ها ، باسن و پشتبازوهاست. عوامل دیگریمانند توارث ، خوردن غذاهای ناسالم و ... نیز در بروز سلولیت موثرند .

گاهی به غلط ، بیماران دچار این مشکل را ساکشن و حجمزیادی از چربی را از ناحیه ران خارج می کنند اما با بیرون کشیدن چربی ، صافی و یکدستی مورد نظر به دست نمی آید . با برداشت چربی از ران، محوطه ای تونل مانند در زیر بافت ایجاد می شود که شکل لایه اولیه پوست را ناهموار می کند .

ران محوطه وسیعی دارد در حالی که عمل لیپولیزر برای مناطق کم وسعت مثل پهلوهاست . داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش با این بیماران بسیار کمک می کند .

البته درمان زمان بر است و به همین دلیل معمولا افراد تمایل چندانی به آن نشان نمی دهند .

درمان مهجزه آسایی برای سلولیت وجود ندارد ولی می توان بد شکلی ایجاد شده را تا حدود زیادی ترمیم کرد .

 

مشاهده ی آخرین مقالات در وب سایت جدید ایده آل به آدرس

www.clinic-ideal.ir


تماس برای گرفتن اطلاعات
بیشتر در خصوص لیزر واژینال (فمی

لیفت)کرایولیپولیز-لیپوماتیک-بادی
جت-اولترازد


کویتیشن-شاک ویو
_رادیوفرکانسی


رژیمهای
استاندارد کاهش و افزایش وزن 

با

44483079 
09199090683
44495410

صفحه ایسنتاگرام ایده آل


Clinic__ideal