تغییر عادت های رفتاری وتغذیه ای

باشروع مدرسه  یکسری تغییرات رفتاری عالی را تونستم در  پریساایجاد کنم که فکر میکردم نشه اینکارارو به راحتی انجام داد:

١: ساعت خواب

براحتی راضی میشه که قبل ساعت ٩ شب به رختخواب بره البته قبلش باید حتما یک

 قصه براش خوند. البته ممکنه خوابیدنش طول بکشه اما همینکه  سریع میره مسواک

 میزنه و میگه مامان بیا قصه بخون خودش  کلیه!!!

معلم مدرسه اشون می گفت تورو خدا بچه هاتونو زود بخوابونید. بعضی از بچه ها بعد

ازینکه از ناهار برمیگردند سر میزشون خوابشون می بره .منم بیدارشون نمیکنم واجازه

 میدم بخوابن!!!

٢:نظم و ترتیب

به محض رسیدن به خونه لباسای مدرسه اش رابه جالباسی آویزون می کنه  و میگه:

مامانتوروخدا بیااین لباساتو از روی صندلی من بردار.. هی میای  شِِرتکی (با کسره) 

وسایلتو پرت میکنی اینور اونور!!

صبح ها هم روتختی اش را با کمک من پهن میکنه. و تخت اشو مرتب می کنه

٣:پوشیدن کفش کتانی

بعد از چند سال بلاخره با رضایت قلبی حاضر شد از پوشیدن کفش های پاشنه دار و

خرید این نوع کفش ها صرفنظر کرده و از من بخواد که براش کتانی بخرم.

۴:خوردن صبحانه

این یک مورد  خیلی بهم حال داد.همینکه صبح ها دو سه لقمه صبحونه می خوره انگار

 دنیا رو بهم می دن.واقعا  خوردن صبحانه روی بازدهی ذهنی محصلین تاثیر داره.

البته اوایل مهر یک کم بازی درمیاورد که فقط چایی بخورم و.... اما بلاخره  عادت کرده

**********

بدجوری رفته تو ذهنم که شغلم راعوض کنم.. این تست را که زدم توصیه هایی بهم کرد که.....!!

دوست داشتی برو اینجا:*****

 

/ 13 نظر / 7 بازدید
نمایش نظرات قبلی
*

موفق باشيد خوب بود

ساروی ریکا ...///

منکه سیراب نشدم ...ولی ناز بانو جونم داره خوب پیش میره خدا رو شکر ..اوستایی و آریایی باشی عمو جون نوکرم ...///

sherry

مبارک باشه مدرسه این خانم کوچولو راستی دخملک تو براحتی مشق مینویسه؟ سامی که خیلی بدش میاد!!!!!

sherry

مبارک باشه مدرسه این خانم کوچولو راستی دخملک تو براحتی مشق مینویسه؟ سامی که خیلی بدش میاد!!!!!

مامان امیرعلی و نیایش

دلم براش تنگ شده بود و البته برای مامانش [لبخند]

مرکز تخصصی و بین المللی زبان انگلیسی oli

دوره های عادی مکالمه (REGULAR ) دوره های فشرده مکالمه (CRASH ) دوره مکالمه ومکاتبه تجاری و بازرگانی( BUSINESS) مکالمه ویژه مهندسان (English For Engineers) با ارائه مدرک معتبر دانشگاه صنعتي اميرکبير دوره تخصصي IELTS دوره تخصصي TOEFL دوره های تخصصی GRE,GMAT ,OET ,MCHE دوره Movie دوره بحث آزاد دوره تکمیلی مترجمی متون خاص / مترجمی همزمان کلاسهاي گروهي / خصوصي / نيمه خصوصي آدرس: سیدخندان – کوچه باقری – جنب دانشگاه خواجه نصیر – پلاک 9 – طبقه آخر تلفن: 88468881 88466022 88465440 مرکز پیام کوتاه: 100000654 پست الکترونيکي: INFO@OLI.IR, ENGLISH@OLI.IR

زهره

سلاملکم احوال شما؟ بابا تغییرااااااااااااااات...من که هیچ وقت صبحایی که می رفتم مدرسه صبحانه نمی خوردم..الانم که می رم دانشگاه همین جور! (احیانآ بد آموزی نداشت که؟!) به سلامتی من دارم می رم فردا...نه دیگه امروز! التماس کن دعات کنم [زبان] الکی گفتم! به یادت هستم حتمآ و در اولین فرصت هم می اس ام اس م عجالتآ بووووووووووووووووووووووووس

فیروزه

[قلب]

نانسی

سلامممممممممم نازشو قلفون انشاله همین طور منظم و مرتب باشه و بره تادانشگاه ومدارج عالییییییییییییییییییییی

مامان مائده

آفرین به این دخمل با این همه عادات پسندیده.[دست][قلب] راستی من تست آيا مادر نمونه‌اي‌ هستيد؟ [سوال]رو رفتم توی اون لینک پر کردم.سایت جالبی بود. ممنون.من که کلی امیدوار شدم.[پلک]